体重が・・・
2005年 04月 03日
昨日、今日と体重を計る度に400グラムずつ増えてます。
病気で体重が落ちて以来、4日前ぐらい前までいい感じだったのに
昨日から様子がおかしいんです・・・。
そんなに食べ過ぎてないと思ってるんですが・・・。
でもやっぱり摂取カロリーが多くて、消費カロリーが少ないから太るんですよね~(汗)
運動不足なのは認めますが・・・基礎代謝を上げないとダメかな??
病気で体重が落ちて以来、4日前ぐらい前までいい感じだったのに
昨日から様子がおかしいんです・・・。
そんなに食べ過ぎてないと思ってるんですが・・・。
でもやっぱり摂取カロリーが多くて、消費カロリーが少ないから太るんですよね~(汗)
運動不足なのは認めますが・・・基礎代謝を上げないとダメかな??
by yukimomokaito
| 2005-04-03 23:07